故障未満その2 [健康・ダイエット]
「故障未満」、
時間が経つにつれ、
これ、じつにうまく言われたな~と感心する。
だって、「故障」って言われたら、
早く走れるようになりたい、
故障なんてガーン、
ああ、なんでこういうことになっちゃったんだろう~ってな具合で、
あたふたあたふた慌てるし、後悔はするし。
でも「故障未満」と言われたら、
危なかった、故障寸前だったんだと、
ちょっと得した気分になれるし
(ケガには変わらないのだけど)
今、無理したら、本当に「故障」になってしまうという
運動に対する抑止力にもなるし。
ん~、実に微妙で旨い言い方だと、
感心しまくっております。
んで~!
ここ、しばらく、負荷のかかる運動はできないわけだ。
ということは、どこでカロリーを消費するんだ?
摂取カロリーを減らせばいいじゃん!
って、これ、私には絶対無理むりムリ…
1袋175kcalあるピュレグミをいまだにやめられない。
1日1袋は優秀、最悪の日は3袋食べちゃうときも。
これがやめられたら、今の運動量だから、きっとスリムになれるのに。
わかっているのにやめられない。
やっぱり私は運動してカロリーを消費したい。
食べるのは我慢したくな~い!
走るのはもちろん、散歩も、ビリーも階段も×!
んじゃ、どうしよう。
ということで得た結論。
家事をがんばりますです!!
痩せるために家事を頑張りますです!!
ここに書かなきゃ、できそうにないから、
一応、自分を追い込むために宣言。
再び走れるようになるまで、家事をがんばりま~す!
せめて、ランしていた時間ぐらいは、ちょいとハードな家事に挑戦してみよっと。
ん? んじゃ、走れるようになったら? デヘ、家事は、困らない程度にちょっとだけ頑張ります。ホホホホホ
時間が経つにつれ、
これ、じつにうまく言われたな~と感心する。
だって、「故障」って言われたら、
早く走れるようになりたい、
故障なんてガーン、
ああ、なんでこういうことになっちゃったんだろう~ってな具合で、
あたふたあたふた慌てるし、後悔はするし。
でも「故障未満」と言われたら、
危なかった、故障寸前だったんだと、
ちょっと得した気分になれるし
(ケガには変わらないのだけど)
今、無理したら、本当に「故障」になってしまうという
運動に対する抑止力にもなるし。
ん~、実に微妙で旨い言い方だと、
感心しまくっております。
んで~!
ここ、しばらく、負荷のかかる運動はできないわけだ。
ということは、どこでカロリーを消費するんだ?
摂取カロリーを減らせばいいじゃん!
って、これ、私には絶対無理むりムリ…
1袋175kcalあるピュレグミをいまだにやめられない。
1日1袋は優秀、最悪の日は3袋食べちゃうときも。
これがやめられたら、今の運動量だから、きっとスリムになれるのに。
わかっているのにやめられない。
やっぱり私は運動してカロリーを消費したい。
食べるのは我慢したくな~い!
走るのはもちろん、散歩も、ビリーも階段も×!
んじゃ、どうしよう。
ということで得た結論。
家事をがんばりますです!!
痩せるために家事を頑張りますです!!
ここに書かなきゃ、できそうにないから、
一応、自分を追い込むために宣言。
再び走れるようになるまで、家事をがんばりま~す!
せめて、ランしていた時間ぐらいは、ちょいとハードな家事に挑戦してみよっと。
ん? んじゃ、走れるようになったら? デヘ、家事は、困らない程度にちょっとだけ頑張ります。ホホホホホ
2008-06-26 18:13
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