【ランニングコース】 唐木田→国際カントリークラブ横断→よこやまの道→若葉台公園→上谷戸親水公園→鶴川街道→稲城 [ランニングコース]
8/26に走った、
唐木田→小山田緑地→小野路→布田道→よこやまの道→三沢川→二カ領用水→登戸のコース
を少しアレンジしてみようと、唐木田へ。
まず、国際カントリークラブ、最短ショートカットコースに行ってみる。
8/26のコース、
ゴルフ場に向かう道に行こうというところで、こういうT字路に出る。
なんとなく、牛さんか、豚さんがいる？って感じの臭いがする。
右にいくと、小山田緑地の吊り橋やみはらしの丘、トンボ池方面。
標識のない、左側をいくと…、こういう道。
ほどなく、ぐぐぐっと視界が広がる。
しばらくすると大通りに出て、ちょっと戻る感じで
多摩丘陵病院方面に下る。
その南側にはこんな遊歩道が。
上りきると、多摩センターから続いている156号線に出て、
渡ると、よこやまの道が始まる。
一本杉公園通り
なんとなく秋の気配
一本杉公園南側（旧有山家住宅があるところ）
鎌倉街道手前の尾根
鎌倉街道を渡り、
蛇行している急坂を登ると、
まもなく国士舘大学。
その手前で、流星さんにバッタリ！
いや～、走っているのは知っていたけど、
やはりこういう場所でばったり会うのは、楽しい♪
一本杉公園あたりですれ違うかと思ったから、
東光寺のほうに下っちゃったかなとか、
もうあきらめていただけに。
流星さんと別れたあと、
なんか目標がなくなったせいか、急に脚が重くなる。
いやいや、まだリベンジせねば。
前回、鶴川街道に出ちゃって悔しかったから、
きょうはなんとしても若葉台公園方面だ！
展望台のある丘の手前、
シングルトラックに入ると、
今はきいろのコスモスが咲いているけど、
もうすぐすると、ここはピンク、しろ、色とりどりのコスモスだらけになる。
多摩東公園に向かう橋を左手に見ながら右折。
「病院入口」の交差点を直進。
次の道を左折。
ワーズワースの丘を右に見ながら、若葉台公園にいく橋の上に出て、
無事、若葉台公園。
このあと、実は中でちょっと迷いながら、
ここを下っていくと、親水公園に続く道。
せせらぎに沿っていくと、まもなく
上谷戸親水公園に。
ここで親子連れが、竹林の中に入っていったので、
私もついていく。
これが間違い（汗）
右の写真の右の道が登ってきたところ。
左の写真に見えるように、なんとここは
変形四叉路。民家への道まで入れちゃうと、五叉路。
左の写真の右の道を行く。
そして、はあ、また鶴川街道に出ちゃいました。(TT)
理想は、緑の道。
鶴川街道に出たとたん、おなかか差し込んできて、
走れなくなり、稲城でリタイヤ。
その手前の駒沢女子の袋小路にもはまったりで、
この直後は、ブルーでありました。
こりゃ、もう一度、このコース、リベンジだ。
唐木田から稲城で、だいたい15kmでした。
（袋小路に入ったりしたのをのぞくと、14.3kmぐらいかな～）
備考
・8/26 【ランニングコース】唐木田→小山田緑地→小野路→布田道→よこやまの道→三沢川→二カ領用水→登戸
・8/18 【ランニングコース】唐木田→小山田緑地→小野路→別所→黒川谷戸→栗木緑道→栗平
唐木田→小山田緑地→小野路→布田道→よこやまの道→三沢川→二カ領用水→登戸のコース
を少しアレンジしてみようと、唐木田へ。
まず、国際カントリークラブ、最短ショートカットコースに行ってみる。
8/26のコース、
ゴルフ場に向かう道に行こうというところで、こういうT字路に出る。
なんとなく、牛さんか、豚さんがいる？って感じの臭いがする。
右にいくと、小山田緑地の吊り橋やみはらしの丘、トンボ池方面。
標識のない、左側をいくと…、こういう道。
ほどなく、ぐぐぐっと視界が広がる。
しばらくすると大通りに出て、ちょっと戻る感じで
多摩丘陵病院方面に下る。
その南側にはこんな遊歩道が。
上りきると、多摩センターから続いている156号線に出て、
渡ると、よこやまの道が始まる。
一本杉公園通り
なんとなく秋の気配
一本杉公園南側（旧有山家住宅があるところ）
鎌倉街道手前の尾根
鎌倉街道を渡り、
蛇行している急坂を登ると、
まもなく国士舘大学。
その手前で、流星さんにバッタリ！
いや～、走っているのは知っていたけど、
やはりこういう場所でばったり会うのは、楽しい♪
一本杉公園あたりですれ違うかと思ったから、
東光寺のほうに下っちゃったかなとか、
もうあきらめていただけに。
流星さんと別れたあと、
なんか目標がなくなったせいか、急に脚が重くなる。
いやいや、まだリベンジせねば。
前回、鶴川街道に出ちゃって悔しかったから、
きょうはなんとしても若葉台公園方面だ！
展望台のある丘の手前、
シングルトラックに入ると、
今はきいろのコスモスが咲いているけど、
もうすぐすると、ここはピンク、しろ、色とりどりのコスモスだらけになる。
多摩東公園に向かう橋を左手に見ながら右折。
「病院入口」の交差点を直進。
次の道を左折。
ワーズワースの丘を右に見ながら、若葉台公園にいく橋の上に出て、
無事、若葉台公園。
このあと、実は中でちょっと迷いながら、
ここを下っていくと、親水公園に続く道。
せせらぎに沿っていくと、まもなく
上谷戸親水公園に。
ここで親子連れが、竹林の中に入っていったので、
私もついていく。
これが間違い（汗）
右の写真の右の道が登ってきたところ。
左の写真に見えるように、なんとここは
変形四叉路。民家への道まで入れちゃうと、五叉路。
左の写真の右の道を行く。
そして、はあ、また鶴川街道に出ちゃいました。(TT)
理想は、緑の道。
鶴川街道に出たとたん、おなかか差し込んできて、
走れなくなり、稲城でリタイヤ。
その手前の駒沢女子の袋小路にもはまったりで、
この直後は、ブルーでありました。
こりゃ、もう一度、このコース、リベンジだ。
唐木田から稲城で、だいたい15kmでした。
（袋小路に入ったりしたのをのぞくと、14.3kmぐらいかな～）
備考
・8/26 【ランニングコース】唐木田→小山田緑地→小野路→布田道→よこやまの道→三沢川→二カ領用水→登戸
・8/18 【ランニングコース】唐木田→小山田緑地→小野路→別所→黒川谷戸→栗木緑道→栗平
2009-08-29 16:49
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コメント(3)
押忍！お疲れさまです。
素敵なコースですねぇ。
私の住んでるところは田んぼだらけなのですが、新興住宅地で
交通量が多いのと、アップダウンが無いのが難点です。
見習って新コースを開拓せねば！
１１月２４日の天草マラソンで初デビューします。
今月いっぱいはＬＳＤ。来月半ばにはスピードトレを始めたい
と思ってます。アドバイスよろしくです、押忍！
クリールって雑誌があるんですか？
ランニングはまだド素人なので。。。
by こんにちは (2009-08-29 17:28)
お久しぶりです。ジェリコの屋根です（苦笑）
by 名前間違えた (2009-08-29 17:29)
○ジェリコの屋根さん
もうすぐ、マラソンデビューなんですね。
がんばってください。
30kmまでは脚はなるべく使わないで、からだの力で、
30kmが折り返し点ぐらいの気持ちでちょうどいいと思います。
な～んて、この私、いつも15km付近でオーバーペースになっちゃうんですが。
クリールは、ランナーズと比べると、置いてある書店が少ないように思います。
ネットで検索すると、ヒットするので、見てみてください。
ああいう雑誌を読むと、刺激されちゃいます。
by todahi (2009-08-30 15:13)