「ザ・トレーシー・メソッド」が欲しい♪ [トレーニング]
とうとう、出ました、トレーシー。
女性らしく、しなやかな筋肉、細かいコアの筋肉が鍛えられるらしい。
それよりなにより、一番気になるのは、
あまり飛んだり跳ねたりしないでできるというところ。
私にとって、筋トレはつらいというだけのもの。
それを救ってくれたのはビリー。
ビリーのおかげで、少なからず筋トレ系、少しはやるようになったけど。
どうしよう。買っちゃおうかな。
もうビリーはじめ、DVD結構買ってしまった。
ジムをやめたから、月会費からすれば安いもんっなんていう計算が
いけないことは十分承知なんだけど。
ビリーも好きだけど、なんていうのかな、
あれ、結構精神的に元気なときならいいんだけど、
ちょっとのんびりしたいときにはつらい。
パワーヨガはそういう意味で、よかったけど、
やっぱりあれはあれできつい。
ってなったら、トレーシーもきついでしょ、
なんて突っ込まないで~。
やってみなきゃわからんじゃん。
当のトレーシーの過去の写真を見たことがあるけど、
ほんと、真ん丸く太っていたのよね。
本人のからだをもって、研究しつくしたプログラムなんだよなあ。
あ、やっぱり買ってしまいそう、自分。
女性らしく、しなやかな筋肉、細かいコアの筋肉が鍛えられるらしい。
それよりなにより、一番気になるのは、
あまり飛んだり跳ねたりしないでできるというところ。
私にとって、筋トレはつらいというだけのもの。
それを救ってくれたのはビリー。
ビリーのおかげで、少なからず筋トレ系、少しはやるようになったけど。
どうしよう。買っちゃおうかな。
もうビリーはじめ、DVD結構買ってしまった。
ジムをやめたから、月会費からすれば安いもんっなんていう計算が
いけないことは十分承知なんだけど。
ビリーも好きだけど、なんていうのかな、
あれ、結構精神的に元気なときならいいんだけど、
ちょっとのんびりしたいときにはつらい。
パワーヨガはそういう意味で、よかったけど、
やっぱりあれはあれできつい。
ってなったら、トレーシーもきついでしょ、
なんて突っ込まないで~。
やってみなきゃわからんじゃん。
当のトレーシーの過去の写真を見たことがあるけど、
ほんと、真ん丸く太っていたのよね。
本人のからだをもって、研究しつくしたプログラムなんだよなあ。
あ、やっぱり買ってしまいそう、自分。
2009-05-30 07:13
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コメント(6)
今、ジョグノートの方に、コメント残してきたのよ。
昨日、「とくダネ」にご本人が出てきて、デモンストレーションしてた。
中野美奈子アナが一緒にやってたよ。
観ながら、とだひさんを思い浮かべました、私。
ドタンバタンやらないから、室内で気楽に出来るって言ってましたよ~
by はるま (2009-05-30 11:57)
○はるまさん
それ、見た…と、思う、たぶん。
動きが意外にダンス系だったよね。
それで欲しくなっちゃったんだよな~。
で、ポチッとやっちゃいました。ついでにもう一つ別なやつ。
もう、病気ですね、これ。
一回、飲み会に行ったと思えばいいや。
by todahi (2009-05-30 15:58)
くふふ、もうポチってしまったのね^^
それでは、Mrs.サナギン プラス とだひさんの評価も聞けるわけですね。
それ聞いてから、どうするかかんがえよっと。
「しなやかで引き締まった」ってすんごい殺し文句だよね~
by ぱらむ (2009-05-31 08:03)
確かにサナギンさんも買っていましたね。
(奥様のご要望だったようですが)
マドンナのプライベートトレーナだとか。
私も思い出せないくらいDVDがあるので...。
でも、殺し文句に弱いんだよな~(>_<)。
by しんちゃん (2009-06-01 12:43)
○ぱらむさん
はい、誘惑に負けました。
サナギンさんのところで、購入していたのは気がつかなかったです。
そうなんだ~。
もう少し待ってからにすればよかったなあ。
○しんちゃんさん
私も殺し文句に弱いです。
マドンナのときから知ってはいたんですが、
朝のテレビで見てしまったのが、一番まずかったっす。
by todahi (2009-06-02 02:55)
はい、買いました(笑)
2週間待ちとかです。
でも、これは難しそうですよ~
はっきり言って、僕はきちんとこなせる自信が
ありません(^^;)
ビリーもそれなりにフォームを求めると難しい
ですが、トレーシーはそれ以上だろうなぁと
思います。
とりあえず、こればかりは奥さんのアドバイスが
必須かもと思ってます。
by サナギン (2009-06-02 12:07)