スケーティングシェイプ

スケーティングシェイプが、昨日、届きました。
最初は、恐る恐る、
慣れてきたら、結構おもしろいわ、これ。
DVDを見てからやったほうがいいと思います。
二女は、やっぱり若い！
あっという間にスケーティングできて、おもしろ～い♪と遊んでいました。
私は、正直、最初は蹴り出しが怖かった。
慣れてきたら、すいすいできるようになったけど、結構スケーティングだけを続けるのは、きついかも。
難易度としては、スケーティングが一番大変で、DVDは、慣れてきたら、要らないかなという感じです。
第三者的意見としては、運動に自信がない人は、きびしいかも。
でも、DVDの内容ぐらいだったら、大丈夫かな？
軽くスケーティングしているように滑るには、それなりの運動感覚と筋力が必要と思います。
筋力はないけど、運動感覚には自信ある人向けという感じ。
自分にとっては、やっと出会えたって感じ。
夕食後、今日から、これで遊びます。
しゃがんでスクワットも続けます。
片足でしゃがんでスクワットできるまでは、頑張りたい。